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黄芪红枣茶的营养价值 黄芪红枣茶的功效与作用

发布时间:2021-05-11 01:26:03   来源: 南方网    投稿: 宜欣

黄芪红枣茶是用黄芪和红枣冲泡的,它们都具有补血养颜的作用,非常的适合女性食用。那么黄芪红枣茶的营养价值有哪些?黄芪红枣茶的功效与作用有哪些?

黄芪红枣茶的营养价值

黄芪是豆科植物黄芪或内蒙古黄芪的根。黄芪含有多种氨基酸、胆碱、苦味素、甜菜碱、黏液质、蔗糖、葡萄糖醛酸、叶酸、钾、钙、钠、镁、锌、铜、硒等成分。黄芪性味甘,微温。黄芪是重要的补气药。生用黄芪,有益气固表、利水消肿、托毒、生肌功效,适用于治疗自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。

红枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲惫、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好的作用。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等工效,是脾胃衰弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的营养品。红枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等症有较好疗效。红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌、抗过敏作用。

黄芪红枣茶的功效与作用

1、黄芪含有多种有1.85炎龙传奇效成分,不仅能增强人体的抵抗力,预防各种疾病的发生,还在机体修复时期有很大的功效。

2、红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、多种氨基酸等丰富的营养成分。

3、红红枣泡水能增加人体血清蛋白,从而有助保肝排毒。

4、黄芪红枣茶泡水喝不仅可以补中益气,同时镜头结构还能养颜美容。红枣黄芪茶有助于补气血,养精补肾。

黄芪红枣茶的做法

材料:黄芪3-5片、红枣3粒

做法:

1、用温水把红枣泡发,清洗干净之后,去掉枣核(红枣带核煲煮会有些燥热,若是虚寒的体质人群饮用,可以不去核)。

2、黄芪清洗干净,和红枣一起放到瓦锅里,加入适量清水,先浸泡大约20-30分钟,以便于药性的充分析出。

3、大火煮沸,然后再转小吃紫甘蓝可以减肥吗?吃紫甘蓝有减肥作用吗?火继续煲煮大约20分钟即可饮用。注意:不要使用电磁炉煲煮,要用煤气灶开煮,才能发挥其保健功效。

黄芪红枣茶注意事项

1.黄芪表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。

2.红枣吃多了会胀气,因此湿热重、舌苔黄的人不免费传奇私服宜食用。

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